Autor: Alice Mathea Boll

  • Aniversário de 2 anos, relembrando propósitos

    Não sei você, mas aniversários sempre me deixam reflexiva…

    No mês de Novembro, a FlowOrgânica completa 2 anos de existência. Me emociono ao olhar para trás, e ver quanta coisa já passamos. A marca nasceu de um sonho que eu tinha… Eu queria criar uma identidade profissional, um lugar onde eu pudesse vender os cosméticos naturais que eu mesmo produzia e compartilhar dicas de beleza natural. Mas não só isso… eu queria falar sobre saúde, longevidade, integralidade no cuidado e simplicidade na beleza. A ideia era mais do que a soma das suas partes. Era sobre

    P r á t i c a s. S u s t e n t á v e i s. p a r a. o C o r p o

    Sustentável, no sentido literal da palavra: aquilo que se sustenta. Uma aula que combina movimento e respiração, potência e mobilidade. Corpo e alma, força e entrega. Esse é o tipo de treino que te manterá forte e saudável por mais 40 anos. São práticas que não irão trazer lesões ou malefícios a longo prazo. Muito pelo contrário, trazem o praticante para um lugar de autonomia e descobertas constantes. Isto é altamente estimulante e revigorante. Ido Portal, um professor que eu acompanho e admiro falou em entrevista que achava curioso como o homem moderno esqueceu-se onde sua cabeça se conecta. Corremos de compromissos para reuniões, de reuniões para encontros sociais – e corpo? Não passa de um casco que carrega nosso cabeção, no máximo o abastecemos com altas doses se cafeína e açúcar para que ele não falhe. Nem parece que esse corpo tem inteligência, que ele é altamente sensível e intuitivo. Experimente se exercitar com o corpo e a mente no mesmo lugar. A diferença é notável.

    Outra diferença notável é quando você experimenta cosméticos naturais pela primeira vez! Parece que a pele sorri e te agradece. Todas as vitaminas e componentes vivos contidos nos ingredientes são rapidamente absorvidos e a pele fica com um aspecto viçoso, luminoso e hidratado. Esta também é uma prática que se sustenta, pois os ingredientes não contem químicos nocivos. Os espessastes e conservantes utilizados pela indústria cosmética se acumulam no nosso corpo e a longo prazo causam alergias de pele, desordens hormonais e muitas outras patologias. Isso que nem começamos a falar sobre os impactos sobre o meio ambiente…

    Daí surgiu FlowOrgânica

    Flow, de fluir. O movimento da vida

    Orgânica, no feminino.

    A pronuncia quase se parece com Flor Orgânica, e eu amo isso. Que possamos nos nutrir da simplicidade e riqueza da terra. Dos ingredientes nacionais e locais. Que possamos nos movimentar com prazer e intenção, que possamos redescobrir o prazer em se mexer.

    Isto é FlowOrgânica.

  • Descomplica! A beleza dos multifuncionais

    Você já teve a sensação de que está sempre precisando comprar mais produtos de beleza e skincare? Você compra um creme para os olhos mas falta um óleo para crescer as sobrancelhas… Você tem uma máscara de argila mas falta um sérum… você tem um sérum mas falta um tônico… A indústria cosmética (e todas as indústrias, vamos ser sinceras rs) têm como missão gerar em nós o sentimento de necessidade por cada vez mais produtos. É uma ansiedade insaciável.

    Nós da FlowOrgânica acreditamos que a vida pode ser mais simples. Podemos tratar a nossa pele e realçar a nossa beleza natural com produtos multifuncionais.

    Os produtos multifuncionais têm ganhado cada vez mais destaque no mercado de beleza, não apenas pela sua conveniência, mas também pela sua capacidade de atender a diversas necessidades em um único produto. Vamos ser sinceras, nossa realidade hoje está cada vez mais acelerada, precisamos de soluções práticas!!

    5 motivos para você usar produtos multifuncionais!

    • Ocupa menos do espaço! Uma das grandes vantagens dos produtos multifuncionais é a otimização do espaço e da organização. Muitas vezes, temos prateleiras e gavetas cheias de diferentes itens de cuidados com a pele, maquiagem e cabelo, o que pode se tornar um desafio tanto para o armazenamento quanto para o uso diário. Ao oferecer várias funcionalidades em um único produto, a rotina de beleza se torna mais prática e eficiente.
    • Versatilidade. Pessoas com estilos de vida dinâmicos e agitados se beneficiam enormemente de soluções que oferecem mais de uma função em um único produto.
    • Economia. Os multifuncionais ajudam a reduzir o gasto com vários itens, o que pode ser vantajoso a longo prazo. Além disso, você contribui para diminuir o desperdício de produtos, o que contribui para a sustentabilidade e economia.
    • Sustentabilidade! Menos produtos significam menos embalagem e menos lixo para o planeta, muitas vezes, menos desperdício de produtos. Ao invés de 5 embalagens diferentes de produtos para a pele, experimente uma. Cada pequena escolha que você faz, impacta o todo.
    • Tratamento integrado: Alguns produtos multifuncionais não só cuidam da estética, mas também tratam a pele. Por exemplo, ou o Mousse Corporal que hidrata a pele enquanto previne a formação de estrias.

    Temos orgulho de apresentar a vocês o lançamento da FlowOrgânica, a BodyButter. Contem:

    Manteiga de manga

    Manteiga de lima

    Vitamina E

    Essa latinha contém TRÊS INGREDIENTES E INFINITAS FUNÇÕES.

    A manteiga de manga e a manteiga de lima são ingredientes naturais poderosos que oferecem uma variedade de benefícios para a pele. Ambas são ricas em nutrientes e possuem propriedades hidratantes, nutritivas e antioxidantes.

    A manteiga de manga é extraída da semente da manga e é uma excelente fonte de ácidos graxos essenciais, vitaminas (como a vitamina A e vitamina E) e antioxidantes. Seus principais benefícios para a pele incluem:

    1. Hidratação Profunda: A manteiga de manga ajuda a manter a pele hidratada, formando uma camada protetora que evita a perda de umidade, ideal para peles secas e ressecadas.
    2. Melhora a Elasticidade da Pele: A presença de vitamina A e antioxidantes ajuda a melhorar a firmeza e a elasticidade da pele, prevenindo sinais de envelhecimento.
    3. Ação Calmante: Tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a acalmar a pele irritada ou com erupções cutâneas.
    4. Promove a Regeneração Celular: Os nutrientes presentes na manteiga de manga estimulam a regeneração das células da pele, o que pode ajudar a melhorar a textura da pele e reduzir cicatrizes e marcas de acne.
    5. Proteção contra Radicais Livres: Por ser rica em antioxidantes, ela ajuda a proteger a pele contra danos causados pela ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.

    A manteiga de lima é feita a partir da casca da fruta. Apesar de ser menos conhecida, tem propriedades únicas para a pele!

    1. Rica em Vitamina C: A manteiga de lima contém uma quantidade significativa de vitamina C, essencial para a produção de colágeno e para a proteção contra danos causados pelo sol e pela poluição.
    2. Ação Antioxidante: Como a manteiga de manga, a manteiga de lima possui antioxidantes que ajudam a proteger a pele contra os danos ambientais, prevenindo o envelhecimento precoce e mantendo a pele saudável.
    3. Refrescante e Energizante: A fragrância cítrica da lima tem um efeito refrescante e revigorante na pele, proporcionando uma sensação de frescor e energia.
    4. Estimula a Circulação: A manteiga de lima também pode ajudar a estimular a circulação sanguínea na pele, promovendo um aspecto mais vibrante e saudável.

    Experimente e sinta o poder da simplicidade!

  • O futuro é sólido

    Os cosméticos sólidos vêm ganhando cada vez mais espaço e popularidade dentro do mundo da cosmetologia, e isso nos deixa MUITO realizadas. As barrinhas são nossas aliadas queridas na luta por um mundo mais limpo, e por um corpo mais nutrido!

    Por que usar cosméticos sólidos?

    por Alana Antunes, nossa especialista em sólidos da FlowOrganica

    Um estudo publicado em 2019 pelo Fundo Mundial para a Natureza (WWF) apontou o Brasil como o 4º país do mundo que mais gera lixo plástico. Produzimos 11,3 milhões de toneladas naquele ano. A notícia boa é que 91% foram coletadas. A notícia ruim² é que apenas 1,3% foram recicladas! Ou seja, não basta comprarmos uma embalagem reciclável e descartá-la no coletor de resíduos recicláveis, isso não vai resolver o problema, nós precisamos reduzir o consumo de plástico urgentemente!

    E para isso existem diversas alternativas, como usar sacolas de tecidos nas compras do supermercado, evitar utensílios plásticos de uso único como canudinhos e copinhos, priorizar a compra de produtos e embalagens biodegradáveis, substituir os potes plásticos por potes de vidro…e usar cosméticos sólidos!

    Os cosméticos líquidos são compostos em média por 80% de água, apenas 20% são ingredientes ativos. Sim, estamos comprando uma embalagem plástica quase cheia de água. Já, os nossos queridinhos cosméticos sólidos são produtos concentrados que utilizam a água do banho para diluição dos ingredientes ativos, eliminando a necessidade de embalagens plásticas e ocupando menos volume no banheiro e na mala de viagens. Eles também não contém água na sua composição e não consomem água na produção da embalagem, preservando este recurso tão valioso. E como todo cosmético natural, também não prejudicam a fauna e flora aquática pois sua espuma é biodegradável, o pH é compatível com o da nossa pele, sendo indicado para peles sensíveis e com dermatites, e não possuem parabenos, petrolatos, sulfatos, fragrâncias sintéticas e outros ingredientes suspeitos.

    Então, por que usar cosméticos sólidos? Porque eles são uma escolha inteligente! Inovadores, compactos, minimalistas, sustentáveis, de alto desempenho, zero defeitos!

  • Como uso o tônico bifásico?

    Vem com a gente, vamos esclarecer de uma vez por todas as suas dúvidas a respeito de um dos produtos mais queridinhos da Flow.

    DO QUE ELE É FEITO?

    Como o nome já diz, uma mistura bifásica; de óleo vegetal com hidrolato (água floral). Escolhemos o óleo de Rosa Mosqueta, por todos os seus incríveis benefícios. Este é um óleo vegetal que vai bem para todos os tipo de pele (INCLUSIVE as oleosas), e principalmente as peles sensíveis. O óleo vegetal de Rosa Mosqueta é altamente nutritivo e umectante. Combate o estresse oxidativo. Previne o envelhecimento precoce e reduz linhas de expressão. Além disso, contém antioxidantes como as vitaminas A, C e E. Essas vitaminas combatem os danos visíveis do sol. O óleo de rosa mosqueta pode ser usado para ajudar a reduzir os efeitos negativos da exposição aos raios UV, e previnir o fotoenvelhecimento. Rosa Mosqueta também é o óleo mais indicado para peles sensíveis, pois alivia os sintomas de rosácea, eczema e dermatites.

    A segunda parte dessa sinergia é o hidrolato ou água floral de pitanga. A Pitangueira é Planta Medicinal incluída na Relação Nacional de Plantas Medicinais de interesse do SUS – RENISUS. As águas florais são subprodutos da extração dos óleos essenciais. Podemos dizer, muito grosso modo, que os Hidrolatos são como versões diluídas dos óleos essenciais. São frescos, seguros para serem usados diretamente sobre a pele, e contém muitas propriedades terapêuticas. O hidrolato de Pitanga melhora a elasticidade e suaviza linhas de expressão da pele. É antioxidante, adstringente e altamente refrescante. Tudo isso é maravilhoso, mas a cereja do bolo está aqui: o Hidrolato que nós usamos é produzido localmente, em Florianópolis, no Sítio Flor Bela com muito carinho e responsabilidade (visite eles: https://www.sitioflorbela.com.br )

    Para acentuar ainda mais o frescor do produto: óleos essenciais de Eucalipto, Alecrim e Lítsea Cubeba.

    QUANDO USAR?
    Manhã ou noite. Após o seu sabonete preferido (recomendamos combinar com o sabonete líquido de murumuru para peles mais oleosas, e o sabonete sólido Serenidade, para peles mistas/secas). Antes do protetor solar.

    COMO USAR? Chacoalhe o produto para que o óleo de Rosa Mosqueta e o Hidrolato de Pitanga se misturem. Borrife de 2-4x no seu rosto. Com as pontas dos dedos, espalhe o produto massageando a pele sempre no sentido ascendente! Se olhe no espelho e sorria, você está fazendo o melhor para a sua pele!


    Ficou alguma dúvida ainda? Nos escreva em [email protected]

    Com carinho,

    Alice

  • Como saber qual o meu tipo de pele?

    Vem com a gente, nesse guia completo e prático, para você fazer a escolha dos seus cosméticos com mais facilidade e acertividade 😉

    Básicamente existem 4 tipos de pele:

    1 . Normal

    Não tem aparência oleosa, nem seca, tem brilho moderado e um aspecto luminoso e rosado, é normalmente suave e firme ao tato. Poros geralmente são imperceptíveis a olho nu. Ao final do dia, apresenta oleosidade discreta nas regiões do nariz e testa. Quem tem esse tipo de pele geralmente se dá bem com diversos tipos de produtos (tanto para peles oleosas com secas). É a pele coringa que todos queriam ter, mas é a minoria das pessoas tem!

    2. Seca

    Perde brilho e desidrata com mais facilidade. Com frequência dá a sensação de estar “repuxando” ou “esfarelando”. Descasca com muita facilidade, e reage às influências do ambiente com irritação! Se você tem esse tipo de pele, raramente passa 1 ou 2 dias sem um hidratante, pois a sua pele perde água com mais facilidade.

    3. Olesa

    Geralmente todo mundo acha que tem esse tipo de pele, mas fica ligada nessas características! Para se classificar nesse tipo, sua pele deve produzir mais sebo no rosto todo (testa, nariz, e bochechas). Os poros já são mais abertos, e o brilho da oleosidade vem rápido, e você tem acne com mais frequência.

    4. Mista

    Agora sim, esse grupo contém a maioria da população! Essa pele é oleosa na zona T, mas nas bochechas já se caracteriza como normal a seca. É muito comum que quem tem esse tipo de pele compre produtos para pele oleosa, e aí acontece que você contola bem a oleosidade da zona T, mas a região das bochechas e do resto do rosto fica irritada, ressecada, e até com a pele mais grossa.

    Esse artigo te ajudou? Qualquer dúvida, me inscreve no email 🙂

    Beijos perfumados,

    Alice

  • Minha maquiagem contém CHUMBO?!

    Sim, é chocante e quase inacreditável, mas a sua maquiagem contém chumbo.

    Porque? A função do chumbo nos cosméticos é ser um agente fixador, ele garante que o pigmento permaneça na sua pele por mais tempo. Aquele batom vermelho que dura a noite toda, delineador a prova de tudo…. já entendeu né?

    Chumbo é um metal pesado e tóxico, especialmente quando há exposição prolongada ou em altas concentrações. Dentre os diversos efeitos nocivos ao nosso organismo, gostaria de salientar:

    1. Neurotóxico: o sistema nervoso é particularmente vulnerável ao chumbo. A exposição ao chumbo pode causar danos ao desenvolvimento do cérebro em crianças, resultando em atrasos no desenvolvimento cognitivo, problemas de aprendizagem e déficits de atenção. Em adultos, pode levar a problemas de memória, dificuldade de concentração, diminuição da coordenação motora e alterações comportamentais.
    2. Disruptor endócrino: : O chumbo pode afetar negativamente a fertilidade em homens e mulheres. Nas mulheres, a exposição ao chumbo durante a gravidez pode aumentar o risco de complicações.

    Aí você vai falar: mas Alice, eles simplesmente permitem que a gente passe isso na pele? Deve ter algo que regulamenta o chumbo nos cosméticos!

    E você tem razão!

    A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) é responsável por regulamentar e controlar a segurança e qualidade dos produtos cosméticos no Brasil. Para garantir a segurança dos consumidores, a ANVISA estabelece limites permitidos para a concentração de metais pesados, incluindo o chumbo.

    De acordo com a Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) nº 481 de 23 de setembro de 1999 da ANVISA, os limites máximos permitidos para chumbo em produtos cosméticos no Brasil são:

    • 20 partes por milhão (ppm) para produtos destinados a crianças com até 12 anos de idade.
    • 10 ppm para produtos destinados a uso em mucosas (como batons e delineadores labiais).
    • 2 ppm para outros produtos cosméticos.

    Sim, é muito pouco!

    Quase insignificante

    quase…

    O problema é que assim como outros metais pesados, o chumbo é cumulativo no nosso organismo.

    Fazendo uma conta rápida, fica fácil de perceber que essa quantidade que parecia insignificante, já começa a ficar mais preocupante.

    Se começamos a usar maquiagem com 15 anos (chutando baixo, considerando a realidade brasileira), ao chegarmos aos 60, já temos 45 ANOS de chumbo acumulado no corpinho. É muita coisa, não é?

    mas calma,

    não quero dizer que temos que abolir a maquiagem da nossa vida por completo,

    a final de contas, a história da maquiagem está intimamente imbutida com a do ser humano (vem conversar mais sobre isso no post.. )

    Além disso, você pode trocar o seu demaquilante de farmácia pelo demaquilante natural da FlowOrganica, que retira essas impurezas da sua pele ao final do dia: tps://floworganica.com/produto/demaquilante-bifasico/

    Ficou com alguma dúvida? Fala comigo que eu te escuto, no email [email protected]

    Beijos,

    Alice

  • SOS – pontas ressecadas

    Quem nunca?? Na rotina de cuidados com os cabelos, sempre precisamos estar espertas, procurando uma solução para as pontas que ressecam facilmente, e deixam as medeixas mais quebradiças, sucetíveis a formar nós e com uma aparência ruim.

    Nesse quesito, os ÓLEOS VEGETAIS nos ajudam muito!

    Sim, eu disse óleo vegetal. Já estamos acostumados com o óleo de soja, girassol, e oliva, quem já começou a mergulhar no mundo de beleza natural com certeza já se embesuntou alguma vez com óleo de Coco. Mas existem muitaaasss outras opções; óleo de semente de Maracujá, semente de Uva, de Rícino, Jojoba, Amendoas Doce, Abacate, Rosa Mosqueta, Andiroba, Açaí, Buriti… são infitas as possibilidades e as riquezas desses óleos!

    Eles são nutritivos, praticos e perfeitos para acrescentar na sua rotina! Vou te explicar como escolher o melhor óleo para o seu tipo de cabelo, como usar, e algo que você não sabia sobre as grandes indústrias de shampoos.

    Podem ser usados direto sobre a pele

    Os óleos vegetais possuem uma textura mais densa e gordurosa, podem ser aplicados diretamente sobre a pele ou cabelos. Eles também servem como veículo de diluição dos óleos essencais, que por sua vez já são super concentrados, e não devem ser aplicados diretamente sobre a pele.

    Como saber para que são indicados?

    O que vai diferenciar um óleo do outro, é a sua composição química! Lembra que toda gordura é formada por ácidos graxos? – simmm, aquela aula de química do ensino médio servia pra algo! – Pois então, a partir dos ácidos graxos que compõe um óleo vegetal, podemos entender quais são suas propriedades. Os principais ácidos graxos são:

    Oleico

    Linoleico

    Ricinoleico

    Gadoleico

    Palmítico

    Linolênico

    Laurico

    Mirístico

    Para ficar mais fácil de comprender, aqui estão os principais óleos vegetais, sua composição, ep propriedades:

    Semente de Maracujá e Semente de Uva

    70-50% ácido graxo Linoleico; 18% ácido graxo Oleico; 11% ácido graxo Palmítico

    Óleos LEVES, funcionam bem para peles secas e oleosas, são rapidamente absorvidos pela epiderme. Ótimas opções para usar pós depilação, e em massagens. Estimulam a elasticidade dos tecidos (previne estrias e celulites). Recomendados para cabelos lisos ou ondulados.

    Semente de Abacate, Andiroba, Açai, Amêndoas Doce

    50-80% ácido graxo Oleico; 18% ácido graxo Palmítico; 15-30% ácido graxo Linoleico

    Óleos “mais oleosos”, MUITO UMECTANTES! Perfeitos para pele e cabelos ressecados. Trazem maciês, brilho, elasticidade, lubrificação. Na pele, perfeitos pós-sol. Nutrem e revitalizam profundamente os fios (recomendados para cabelos cacheados, crespos e afro).

    Óleo de Coco

    48% ácido graxo Laurico; 20% ácido graxo Mirístico; 8% ácido graxo Palmítico

    Embora o óleo de Coco tenha ricas propriedades, ele tem se tornado uma verdadeira tendência, porém, quando se fala em cabelo, ele não nos traz uma gama tão grande de benefícios. Sua principal propriedade é proteger contra perda de água, e desembaraçar fios. Se queremos uma reneração mais profunda, aposte nas outras opções listadas acima!

    Receita para pontas saudáveis

    • Escolha uma das opções de óleo vegetal acima de acordo com o seu tipo de cabelo.

    • Antes de dormir, deposite uma pequena quantidade de óleo na palma da mão (PEQUENA MESMO, como uma circunferência do tamanho de uma moeda de 10 centavos). Vá passando o óleo no cabelo, somente nas pontas, massageando e permitindo que o cabelo absorva bem o óleo. Aproveita esse momento para respirar fundo, se olhar no espelho! É um momento de carinho consigo mesma

    • Somente depois de realizar essa etapa, se perceber que o óleo não foi o suficiente, pode aplicar um pouco mais
    • Trance seu cabelo e durma um sono reparador! A trança protege os fios do atrito durante a noite, evitando o frizz, a formação de nós, além de facilitar a absorção do óleo.

    • Se tudo der certo, você vai acordar com o cabelo lindo, naturalmente ondulado, e com as pontas umectadas! Para uma reparação mais intensa, repita esse processo 3x por semana!

    E aíiii como foi? Me conta no DM @floworganica, ou no email [email protected]!

  • Como fazer meu desodorante natural em casa?

    Acho que a essa altura do campeonato, já estamos convencidas de que nossas axilas merecem muito mais do que os desodorantes comuns, certo? Se você ainda está na dúvida, aqui estão alguns motivos para nunca mais usar desôs industrializados:

    • TODO antitranspirante, contém alumínio. Quando aplicado na axila, ele forma um gel que entope os poros, impedindo a saída de suor
    • A maioria dos desodorantes contém propilenoglicol. Entre as suas funções, o propilenoglicol atua como antiaglomerante, anticongelante, hidratante antioxidante e realçador de sabor, emulsificante, umectante e solvente. No entanto, a utilização frequente de produtos que contém propilenoglicol pode causar irritações de pele, erupções cutâneas e danos ao sistema nervoso central, segundo pesquisas.
    • As fragrâncias, responsáveis por deixarem os cosméticos com um perfume agradável, são resultado da mistura de substâncias químicas com dispersantes, como o dietil ftalato. A desregulação do sistema endócrino, alergias de pele e câncer são alguns exemplos de danos decorrentes do uso exacerbado de produtos que contém fragrâncias em sua composição, como os desodorantes.

    CONVENCIDO?

    Então vamos para uma receita de desodorante natural e vegano, que você pode fazer em casa!

    Você vai precisar de:

    • 50mLs de Leite de Magnésia (comprado em farmácia)
    • 1 colher de sopa de álcool de cereais
    • 10-15 gotas de óleo essencial (SAIBA ESCOLHER a sua sinergia de óleos essenciais).

    Sugiro-

    3 gotas de Pathouli

    3 gotas de Cedro

    4 gotas de Cipreste

    2 gotas de Eucalipto

    2 gotas de Lavanda ou Teatree ou Alecrim ou Capim Limão (totalizando 1,5% da concentração total)

    • Embalagem roll-on (recomendo reutilizar uma que você já tenha de um desodorante antigo, mas caso não tenha, também pode utilizar outro frasco/pote que tiver em casa 🙂
    • Copo de vidro ou ramequin
    • Pedaço de papel e fita adesiva

    Como fazer?

    • Despeje o álcool de cereais no ramequin, e então adicione os óleos essencias. Dê uma leve misturada, para que os óleos se misturem e diluam por completo no álcool
    • Pegue a sua embalagem de Roll-on (que já deve estar limpa e higienizada!)
    • Despeje a nova mistura dentro da embalagem! SIMPLES ASSIM! Bom demais para ser verdade né?
    • AGITE ANTES DE USAR
    • Faça uma etiqueta para o seu lindo e delicioso desô! TODOS os cosméticos naturais (não importa se são só para você, para sua família, ou para comercializar), devem ter uma etiqueta com os ingredientes e a data de frabricação. Isso até é legal porque se você quiser repetir esse desodorante, vai lembrar de quais óleos essenciais escolheu!

    PERGUNTAS FREQUENTES

    Porque álcool de cereais?

    O álcool de cereais ou álcool etílico hidratado tem como base alguns tipos de cereais como o milho, arroz e trigo. Já o álcool comum (nosso famoso álcool 70%),  é feito da cana-de-açúcar e é conhecido como etanol. O álcool de cereais é mais puro, portanto é bem mais apropriado para fabricação de perfumes e aromatizantes pois assim não interfere no cheiro das formulações e mais importante de tudo, também não agride a pele!

    Não posso pingar os óleos direto no leite de magnésia?

    NÃO! Concorda comigo que óleo e água não se misturam??? POIS É! Portanto, o óleo essencial também não se mistura igualmente em bases aquosas. SEMPRE precisamos diluir ele em um pouco de óleo ou álcool. Se você pular essa parte, as gotas de óleo essencial não vão se distribuir no seu desodorante! Vais ter partes de desodorante com 5 gotas, e partes sem nada de óleo essencial. ALÉM DO QUE, é perigoso o óleo essencial estar tão concentrado assim em contato com a pele, pode causar vermelhidão e irritação.

  • Proteção Solar e Cuidados Naturais com a Pele


    O verão está batendo na porta de novo, e o assunto que está em alta é o SOL! Para os amantes da estação, estamos extasiados em finalmente vê-lo de novo! Já dá para sentir o cheiro de sal no ar, a água fresca na pele e o calor no corpo.

    Maaass, FICA ESPERTA, não vacila não porque o solzinho não está pra brincadeira! E o que eu mais tenho recebido de perguntas nesse inicio de verão é: “Os seus produtos tem proteção solar?”

    Para afirmar que um produto qualquer seja PROTETOR SOLAR, ele precisa ser capaz de bloquear a radiação ultravioleta que vem do sol.

    O sol emite 3 tipos de radiação ultravioleta: raios UVA, UVB e UVC. A camada de ozônio consegue absorver completamente a radiação UVC, parcialmente a radiação UVB e praticamente nada da radiação UVA.

    A radiação ultravioleta tem alto poder de penetração na pele humana, e consegue se acumular nas camadas mais internas da pele.

    Radiação UVA: Maior comprimento de onda. É a menos prejucial, PORÉM, é a que mais alcança a terra e mais penetra na pele. Exposição prolongada causa perda de elasticidade e luminosidade, surgem rugas e flacidez na pele (danos a longo prazo).

    Radiação UVB: Parcialmente bloqueada pela camada de ozônio. Possui maior incidência no verão, e em regiões de grande altitude e próximas da linha do equador. Mais intensa das 10-15hs. Causa vermelhidão e queimaduras na pele (queimadura imediata).

    MAS ENTÃO, QUAL A MELHOR FORMA DE APROVEITAR O SOL?

    • Se expor sem protetor solar entre as 11h e as 14h, durante APENAS 10 -15 min, 2 a 3x por semana. Apesar dos efeitos danosos da radiação UVB, cerca de 90% de toda a vitamina D necessária ao nosso organismo é formada na pele através dela. Muitas doenças podem ser evitadas, pois nosso DNA apresenta 2.776 pontos de ligação com receptores para a vitamina D, portanto, todas as células de nosso corpo possuem receptores para esta vitamina, e mais, a produção da vitamina D vai diminuindo com a idade, o que significa que pessoas mais idosas devem tomar mais sol.
    • Cuidado com os horários!!! Fora esses minutinhos que são saudáveis para absorção de Vit D, busque se bronzear apenas das 7-10h, e das 16hs em diante.

    PROTETOR SOLAR

    Apesar dos filtros solares serem úteis, seu uso indiscriminado pode trazer sérios problemas. Um dos fatores é seu uso em excesso, pois a pele precisa ficar exposta em hora adequada do dia para que ocorra a síntese de vitamina D. Pesquisadores da Universidade de Riverside, Califórnia, em 2006, confirmaram a alta toxicidade dos filtros químicos contidos em protetores solares. Um estudo realizado pela USP em 2004, demonstrou que dentre 9 filtros, 8 apresentavam atividade estrogênica.

    Maaaaaaas, isso não significa que não devamos mais usar protetores solares! Os riscos conhecidos da exposição ao sol são muito maiores do que os riscos potenciais dos filtros solares químicos.

    ALTERNATIVAS NATURAIS

    Alguns extratos de plantas e seus princípios ativos podem apresentar ação antissolar pois absorvem na faixa do UV, e são alternativas menos prejudiciais à pele e ao meio ambiente. Óleos vegetais ricos em ômega 6 e láuricos protegem a pele contra a radiação.


    Alguns dos mais estudados e comprovados são:

    Óleo de Semente de Cenoura

    Óleo de Semente de Framboesa

    Óleo de Buriti

    Óleo de Abacate

    Óleo de Amendoas

    O Natural Bronze da FlowOrgânica possui uma sinergia especial de óleos vegetais ricos em ácidos graxos e vitaminas, que auxiliam não só na absorção de raios solares e bronzeamento natural da pele, mas também na regeneração e nutrição da pele pós sol!

    Adquira o seu aqui! https://odspo.com/produto/natural-bronze/

    Recomenda-se que você aplique ele 10 minutos antes de se expor ao sol. Poder ser puro sobre a pele SOMENTE antes das 10hs da manhã e após as 16hs, para obter uma cor dourada e saudável. Entre esses horários, é MUITO importante o uso de filtro solar ANTES do Natural Bronze, para proteger a pele de queimaduras e dos efeitos prejudiciais dos raios UVA/UVB.

    Ficou com alguma dúvida? Fala comigo que eu te escuto, no email [email protected]

    Beijos ensolarados!

    Alice

  • Aula de Pilates Particular

    Pilates é um método que foi desenvolvido por Joseph Pilates, um alemão que atuou na 1ª guerra mundial como enfermeiro, recuperando os feridos de guerra e treinando soldados com os exercícios que criou. Pilates fazia uma crítica grande ao treinamento ao qual estes eram submetidos, por sua excessiva ênfase na musculação, e não na respiração e na flexibilidade. Joseph adaptou as camas, cadeiras e matérias que ele tinha disponível no hospital com molas e faixas para realizar os exercícios. Essas máquinas foram revolucionárias, e versões mais modernas delas são usadas nos estúdios até hoje.

    Tal como seus precursores, o Yoga e o RPG, o Pilates é muito focado na pelve e na coluna, pois são nestes locais que a maioria das compensações se iniciam e acumulam.

    Joseph queria despertar o prazer do exercício em todos, por meio de um trabalho que priorizasse a calma, relaxamento, concentração, força, flexibilidade e movimento, em oposição à outros métodos que se preocupam apenas com a força e hipertrofia. A vitalidade do nosso corpo vai se perdendo conforme vamos cultivando uma postura desalinhada, nosso corpo se torna fadigado e super-compensado devido à grande carga de estresse mecânico sobre ele. O nosso desequilíbrio não se limita ao corpo, mas também influencia o nosso estado mental e emocional, contribuindo para um sentimento geral de exaustão e perda de vigor.

    Para que possamos resgatar essa vitalidade, é essencial reestabelecer uma boa circulação sanguínea. É através dela que nosso sangue limpa o corpo dos resíduos metabólicos. Por isso que o movimento cura, pois o aumento da circulação leva sangue mais puro e oxigenado para músculos, órgãos e glândulas, melhorando as suas funções. O Pilates se pauta em 6 princípios básicos de controle do corpo:

    • CONCENTRAÇÃO em cada movimento e respiração
    • CENTRALIZAÇÂO, o Pilates foca muito na power-house, grupi de músculos centrais que estabilizam o tronco e alinham a postura
    • FLUIDEZ, os movimentos devem ser realizados com controle e suavidade. Nenhum movimento é isolado, um é sempre a preparação do outo
    • RESPIRAÇÂO, a técnica é a mesma do Hatha Yoga
    • PRECISÂO para evitar o risco de lesões. Prioriza-se a qualidade sobre a quantidade
    • CONTROLE dos movimentos e da respiração
    • RELAXAMENTO, principalmente quando o praticante tem tendência excessiva ao controle e tensão

    Os exercícios do Pilates foram desenvolvidos com o objetivo de integrar todos esses princípios, por isso são tão importantes.

    O Pilates pode ser subduvidido em duas modalidades, a de Solo, e de Studio (aparelhos). Eu trabalho com ambas, a de Studio no Essencial Pilates Integrativo (localizado no bairro Córrego Grande, Fpolis), e de Solo no Espaço Juliana Losso (localizado no bairro Lagoa da Conceição, Fpolis), e também particular, a domicílio.

    Nessa modalidade (solo), trabalhamos com o peso do nosso corpo no chão. Acessórios como a bola suiça e faixa elástica e facilitam a prática e adicionam resistência conforme a evolução do aluno. Fazem parte do treino a mobilidade, estabilização, fortalecimento, flexibilidade e equilíbrio. A prática é indicada para todas as idades, e orientada por uma Fisioterapeuta, que dá assistência na prática e na qualidade dos movimentos de forma a previnir e tratar lesões.

    Se interessou por uma aula experimental? Agende via: [email protected]

  • Quem sou eu?

    Prazer, sou Alice! Criadora, idealizadora, e mãe orgulhosa da FlowOrganica 🙂

    Sou graduada em Fisioterapia pela Universidade Estadual de Santa Catarina (UDESC), e apaixonada pela profissão! Me encanta o estudo do corpo, e a prevenção e reabilitação de lesões pelo MOVIMENTO. Sempre gostei de me mexer, e desde pequena experimentei e me envolvi em diversos esportes e danças, já pratiquei pilates, yoga, natação, basquete, volei, surf, flagfootball, corrida….. ENFIM. Vou repetir, o movimento me encanta!

    Além disso, meu coração pulsa por arte, e os trabalhos manuais sempre estiveram presentes na minha vida quase como uma terapia; uma espécie de meditação ativa que me acalma, traz pro agora, e ainda dão frutos lindos que tenho orgulho de dizer que são feitos à mão. Isso teve um papel crucial na minha chegada aos cosméticos naturais, porque sempre gostei de tudo o que eu pudesse fazer a mão, do zero.

    Depois de estudar Aromaterapia Integrativa, comecei a me questionar: tá, eu já faço o meu desodorante natural, mas o que mais posso fazer? Será que não tem como produzir um creme leave-in para os cachos, ou um hidratante corporal? O que mais eu posso fazer? Essa vontade de fazer produtos a mão, aliada ao encanto pelos cuidados naturais como o corpo me levou aos cosméticos naturais. Além da possibilidade de trabalhar com matérias primas de origem 100% natural, e muitas delas, brasileiras.

    Usar cosméticos naturais é uma prática que só traz o bem: é extremamente prazeroso pelo cheiro e pelo efeito que o produto dá à pele: ela fica instantaneamente macia, brilhosa, e parece que até SORRI e te AGRADECE pelo cuidado! Isso sem falar das vantagens ambientais, o cuidado para como o nosso queridissimo planeta terra. Nossos produtos são veganos, não testados em animais, não possuem parabenos, parafinas e nem outros aditivos químicos que poluem nossos oceanos e a nossa terra.

    Essa marca representa a união do amor pelo movimento, dos cuidados naturais com o corpo e da arte! Seja bem vindo!

  • Óleo de Semente de Uva

    O óleo vegetal de semente de uva é extraído a partir da trituração das sementes, em seguida, é feita a presa a frio, que extrai o óleo enquanto preserva as suas propriedades. Para produzir 1L de óleo, são utilizadas quase 200kgs de semente de uva!

    Não sei se você já reparou, mas na FlowOrgânica nós somos APAIXONADAS por esse óleo vegetal, e vou te contar porque!

    O óleo de semente de uva tem uma textura leve e é bem absorvido por todos os tipos de pele. Ele é rico em um composto chamado Tocoferol (também conhecido como vitamina E), que é um superantioxidante, e ajuda na regeneração do tecido cutâneo, revitalizando-o. Esse óleo é composto principalmente pelo ácido graxo Linoleico, que estimula a elasticidade dos tecidos, restaurando o colágeno, previnindo estrias e celulite. Por sua textura leve, é muito utilizado em massagens!

    Na cosmetologia natural, o óleo de semente de uva é conhecido como um coringa, pois é bem recebido por todos os tipos de pele! Seja jovem, envelhecida, seca, oleosa, manchada ou acneica.. pode apostar que esse óleo vai cair SUPER bem pra você!

    No rosto, o óleo de semente de uva previne rugas, e seus compostos antioxidantes ajudam a reduzir os sinais de envelhecimento precoce derivados dos radicais livres. Não se engane, não é porque é um ÓLEO, que não serve para peles OLEOSAS; muito pelo contrário! Essa matéria prima é muito eficiente nos cuidados com peles que tem tendencia à acne, pois age como um cicatrizante e antiinflamatório. Por isso que você encontra o óleo de semente de uva no nosso Creme de Rosto Suavizante, que é recomendado para todos os tipos de pele.

    Nos cabelos, esse óleo pode ser usado para reparar pontas secas e evitar que se tornem quebradiças.

    Esse óleo é tudo em um só, por isso que amamos tanto ele!! Você pode encontrar ele nos nossos produtos:

    • Creme de Rosto Suavizante
    • Demaquilante Bifásico
    • DrenoDetox
    • Natural Bronze